Le muay-thaï, ou boxe thaïlandaise, est un des sports pieds-poings le plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings, genoux, coudes, saisies et projections).
Au delà de l'aspect sportif, le muay-thaï est avant tout un art de vivre, une discipline, où rigueur et dépassement de soi sont les atouts majeurs.

Pratiqué dans le cadre du loisir ou de la compétition, le muay-thaï s'adresse aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Les enfants sont également susceptibles d'accéder à cette discipline qui sera adaptée à chaque public afin de satisfaire les attentes et les motivations de chacun.

Sport à part entiÚre, le muay-thaï, pratiqué dans une ambiance ludique et conviviale permet d'obtenir une meilleure condition physique, de travailler le renforcement musculaire, et d'acquérir une plus grande confiance en soi.
Le tout, avec des résultats rapides à la clé :

• perte de poids
• développement de la masse musculaire
• progression technique et physique

Des interventions en pancrace (techniques de projection immobilisation et de soumission) auront lieu réguliÚrement.