KRAV-MAGA
12 ans et +
Marc Lopes
Professeur diplômé d'État


QU'EST-CE QUE C'EST ?

En hébreu, krav-maga signifie combat rapproché. Il s'agit d'une méthode de combat simple, directe et efficace. Elle associe plusieurs disciplines telles que la boxe, la lutte, le ju-jitsu et boxe thaïlandaise.

Elle est accessibles à toutes les catégories de population.

D'origine Israélo-Tchéchoslovaque, ce sport est utilisé par beaucoup de forces de police à travers le monde.

Il met l'accent sur la gestion du combat, l'analyse de l'environnement et la préservation de soi, en toutes circonstances. Il se décompose en deux parties principales :

  • le self-defense qui en est la charpente et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d'attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d'un ou plusieurs assaillants.
  • le combat corps-à-corps qui constitue une phase plus avancée du krav-maga et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, armes, etc.)

Sa pratique est dynamique et apporte souplesse, renforcement musculaire et condition physique.

Adapté à tous, le krav-maga vous permettra d'allier ces qualités à votre faculté d'auto défense.

S'INSCRIRE AU KRAV-MAGA

Quand s'inscrire ?

Inscriptions depuis le
mercredi 6 septembre 2017
Reprise des cours depuis le
mercredi 20 septembre 2017

Que faut-il fournir ?

1.  Un certificat médical postérieur au 31 août avec la mention « Pas de contre-indication à la pratique du krav-maga en compétition » , y compris pour les non-compétiteurs.
2.  Une photo d'identité, avec le prénom et nom du pratiquant au dos.
3.  Une enveloppe timbrée libellée à votre adresse.
4.  (facultatif) Fiche de pré-inscription remplie sur ce site et imprimée sur deux pages séparées (impérativement).
TARIFS

Combien ça coute ?

Les tarifs sont de 330 euros pour tous les créneaux de la semaine.



Est-il possible d'essayer ?

Bien sûr ! Pour faciliter votre choix, le club vous offre un cours d'essai gratuit (dès la reprise des cours).
OÙ ET QUAND ?
Gymnase des Bons Raisins
34, Rue des Bons Raisins
Rueil-Malmaison

Plan d'accès : Gymnase des Bons Raisins

Gymnase des Bons Raisins
34, Rue des Bons Raisins - 92500 Rueil-Malmaison

Arrêts de bus - Les Godardes [244]
- Saint-Exupery [141]
- Edmond Rostand [244]
Lundi 21h00 à 22h15 Tous niveaux
Mercredi 20h00 à 21h30 Tous niveaux